Saúco, propiedades de flores y frutos, usos y contraindicaciones.

Las flores y frutos de saúco se utilizan desde la antigüedad por sus numerosas propiedades beneficiosas: vamos a descubrirlas.

Utilizado en la medicina herbal desde la antigüedad, el Sambucus nigra es una planta llena de beneficios. También conocido por el nombre común de saúco, es un arbusto perenne perteneciente a la familia de las angiospermas. Esta planta crece en casi todosEuropa, hasta 1400 metros sobre el nivel del mar, y está muy extendido en la península italiana.

El anciano tiene numerosos flores, muy vistoso, de color blanco. A principios del verano, las flores se convierten en frutos, de la bayas pequeñas de color negro. Ambos se utilizan por sus propiedades beneficiosas, averigüémoslo.

Las propiedades de la baya del saúco

La baya del saúco es una planta llena de beneficios. En primer lugar, gracias a su alto contenido de vitaminas, especialmente los de las clases A y C, se pueden utilizar como suplemento natural, rico en propiedades antioxidantes.

Fuente de la foto: https://pixabay.com/en/photos/maggiore-fiori-di-sambuco-4246132/

Otra característica es, sin duda, que digestivo y laxante. Al favorecer el flujo de agua al intestino, ayuda a depurarlo y regular sus ritmos. Además, se dice que fortalece el sistema inmunológico y puede combatir la gripe y la fiebre. Esta última característica se debe a sus propiedades. diaforético: promueve la sudoración y disminuye la temperatura corporal.

Además, la baya del saúco es un gran remedio para cualquiera que intente deshacerse del exceso de toxinas. Es genial purificador
y ayuda contra la inflamación, demostrando ser excelente para eliminar el exceso de moco.

Usos y contraindicaciones.

Cuando use la baya del saúco como remedio natural, debe tener mucho cuidado. De hecho, las propiedades beneficiosas solo están presentes en flores y en frutas, que generalmente se dejan secar antes del consumo: todo el resto de la planta, incluidas las semillas, se venenoso.

Los productos secos de la baya del saúco se pueden utilizar para hacer uno. té de hierbas. La bebida se prepara infundiendo unas dos cucharaditas de la planta en agua hirviendo. Importante recordar filtrar todo antes del consumo. Además, es posible alimentarse de las frutas aún frescas.

En el mercado también es posible comprar este remedio natural en otras formas. Ahí está el jugo saúco, para diluir en agua, suplementos, almíbar y también el tintura. En cualquier caso, a la hora de utilizar esta planta es bueno pedir consejo a un experto para evitar desarrollar efectos secundarios. Un uso adecuado de la planta prevé un consumo limitado exclusivamente a frutas y flores, que sin embargo no deben aplicarse sobre la piel.

Fuente de la foto: https://pixabay.com/en/photos/maggiore-bacche-di-sambuco-4434796/

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