Apreciado principalmente por sus efectos digestivos y anti-náuseas, el aceite esencial de menta tiene numerosas propiedades beneficiosas. Vamos a descubrirlos.
Apreciado principalmente por su efectos digestivos, el aceite esencial de menta tiene numerosas propiedades beneficiosas.
Esta esencia está hecha de menta, una planta herbácea perenne originaria de Europa pero cultivada en todo el mundo. El descubrimiento de esta variedad de menta, una cruce natural, se remonta a tiempos recientes: se identificó por primera vez en 1996 por un botánico inglés. Tras su descubrimiento, la planta se extendió por todo el planeta.
En el artículo de hoy vamos a descubrir todas las propiedad aceite esencial de menta y los mejores métodos de uso.
Aceite esencial de menta, propiedades
El aceite esencial de menta es conocido principalmente por su propiedades digestivas es antináuseas. De hecho, se encuentra entre los digestivos naturales más eficaces de todos los tiempos. Es capaz de combatir aproximadamente todos los trastornos digestivos: indigestión, Diarrea, meteorismo y muchos otros. Además, es capaz de calmar las náuseas, incluido el mareo por viaje.
Sin embargo, sus efectos beneficiosos no terminan ahí. El aceite esencial de menta es genial anti estrés y ayuda a reducir dolor de cabeza y neuralgia. A estos efectos se suman los antisépticos y desinfectantes: es una excelente esencia para combatir el halitosis. No es casualidad que la menta se utilice a menudo en las pastas dentales.
Aceite esencial de menta: métodos de uso.
Hay varias formas de utilizar el aceite esencial de menta. Si el objetivo es combatir los problemas intestinales, la esencia debe tomarse por oralmente. Dos gotas, en una cucharadita de azúcar morena o, mejor, de aceite de oliva virgen extra, estarán bien. Para combatir las náuseas y el mareo por movimiento, simplemente deje caer un par de gotas en su muñeca y olfatear con regularidad.
En caso de calambres o dolores de cabeza, diluir dos o tres gotas en una cucharada de aceite vegetal y utilizar el obtenido como aceite de masaje. Para obtener el resultado deseado, masajee la zona dolorida.
Contra la ansiedad y el estrés, ponga unas gotas en una difusor de aroma y deja que la esencia se esparza en el aire: tendrá un efecto de calma y promoverá la concentración.
Es aconsejable evitar el uso del producto en caso de el embarazo o hora de la comida y en niños menores de doce años. Es importante no exceder las dosis recomendadas: podría irritar las membranas mucosas. No aplicar cerca de heridas abiertas.
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Fuente de la foto: https://pixabay.com/en/photos/menta-piperita-mentha-foglie-4487398/, https://pixabay.com/it/photos/foglia-menta-erba-sano-alimentari-3070153/
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