Manchas solares: que hacer para prevenirlas y tratarlas

Las manchas solares en la piel son un problema común que se puede resolver con la atención adecuada. Y sobre todo se puede prevenir.

Con el’verano cada vez más cerca, el deseo de permanecer bajo el sol se hace cada vez más fuerte. Esto conlleva la aparición de algunos problemas, en primer lugar el de Manchas solares. Como muchos sabrán para evitar su aparición es importante seguir algunas reglas básicas como no exponerse al sol en las horas más calurosas y siempre y solo con buena proteccion.

En algunos casos, si su piel es realmente delicada o si ha estado expuesto al sol incorrectamente en el pasado, la prevención por sí sola ya no será suficiente. En este caso, se deben encontrar soluciones para reducir o eliminar las manchas solares.

Que son las manchas solares

Las manchas solares son acumulaciones de melanina que aparecen en la piel por diversas razones. Entre estos, como su nombre indica, el sol es el principal.

Las causas pueden ser hormonales, farmacológicas o ambientales, es decir, ligadas al tipo de exposición incorrecta y su duración. En todos los casos, afortunadamente, es posible hacerlos desaparecer, siempre que cuides la piel con mucho cuidado y empieces a usar el protector solar adecuado.

Para actuar sobre las manchas solares es importante comprender primero como aparecieron. Una vez hecho esto, existen muchos métodos para curarlos. Van desde el uso de jabones, sérums y cremas aclaradoras hasta peeling y sesiones de crioterapia.

Cómo prevenir las manchas solares

Pero, ¿cómo prevenirlos? El peeling se puede realizar gracias a algunos productos disponibles en el mercado y que actúan sobre la piel para atacar la capa superficial. La crioterapia, en cambio, consiste en el uso de nitrógeno líquido para quemar en frío las manchas de la piel. En ambos casos, siempre es bueno consultar primero a un dermatólogo, para que pueda estar seguro de que ha elegido el enfoque correcto.

Dicho eso, incluso elsuministro, puede hacer mucho en este sentido, tanto para prevenir como para apoyar los tratamientos elegidos. Al tomar vitaminas, minerales y antioxidantes es posible ofrecer a la piel la nutrición adecuada, ralentizando el envejecimiento prematuro y haciéndola más fuerte y capaz de defenderse y regenerarse.

En ocasiones, una visita al dermatólogo puede ayudar a aclarar el tipo de problema para que puedas abordarlo con el método más adecuado. De esta forma, las manchas solares se convertirán cada vez más en un recuerdo lejano, aclarándose o desapareciendo por completo.