La terapia floral puede ayudarnos contra la ansiedad y otros trastornos psicológicos: averigüemos qué flores de Bach son las adecuadas para cada problema.
Las flores de Bach, un remedio natural descubierto por el médico británico Edward Bach, son dioses excelentes aliados para la salud psicofísica. Actuando sobre las emociones, la terapia floral nos ayuda a encontrar la serenidad. Y es por eso que a menudo se usa para tratar ataques de ansiedad y pánico, estrés y depresión. ¿Cuáles son las flores de Bach que podemos utilizar contra estas dolencias?
Las mejores flores de Bach para la ansiedad
Levante la mano si nunca ha tenido un ataque de ansiedad: en el transcurso de la vida, todos nos encontramos experimentando estos sentimientos negativos, a menudo debido al estrés y la tensión de nuestra vida diaria. Por lo tanto, es importante poder detener el problema y mantener los síntomas bajo control. no nos dejes paralizar por el miedo.
Las flores de Bach pueden ayudarnos, pero es importante comprender dónde se origina el problema para encontrar el remedio adecuado. El Dr. Edward Bach ha identificado bien 38 plantas diferentes los cuales, solos o combinados entre sí, actúan contra muchas enfermedades. Descubramos los remedios naturales más adecuados para la ansiedad.
Agrimonia
Este es el remedio básico para la ansiedad, útil para quienes necesitan desenmascarar sus malestares internos y sus ansiedades. Quienes lo necesitan suelen ocultar los problemas para no preocupar a los que les rodean, hasta que llegan a atormentarse por dentro.
Ciruela roja
Si sufre de ansiedad debido a miedo a perder el controlCherry Plum es el remedio adecuado para ti. Su trabajo es devolver el equilibrio a los pensamientos, combatiendo las emociones violentas como la ira. También ayuda a encontrar la salida adecuada para el energías reprimidas y canalizar los impulsos de la forma correcta.
Impatiens
Contra la ansiedad de anticipación, que captura a quienes a menudo están muy impacientes y están convencidos de para poder hacerlo siempre solo, Impatiens es el mejor remedio. Ayuda a controlar la impulsividad y a contener la tensión mental. Como planta, es adecuada para quien es. irritable y no logra ajustar sus propios ritmos a los de los demás.
Estrella de Belen
Este remedio es adecuado para cualquier persona que esté en una estado de profunda angustia, luego de un trauma que desencadenó un ataque de ansiedad. Alivia la tristeza e infunde valor en aquellos que necesitan recuperar su presencia de ánimo. También es un excelente remedio para ataques de pánico.
Álamo temblón
Esta planta es el remedio paraansiedad derivada de miedos desconocidos. A menudo se trata de una ansiedad desmotivada, que tiende a aumentar lentamente por el hecho de no poder encontrar el origen del trastorno. Aspen ayuda a aliviar la sensación de que algo malo está a punto de suceder y disuelve la tensión.
Rock Rose
Es el remedio electivo paraestrés ansiedad y para ataques de pánico. A menudo se recomienda en caso de emergencia, cuando se enfrenta a una situación que inspira un gran terror. Rock Rose ayuda a controlar los miedos y a superar los obstáculos. Además, entre las flores de Bach, es una de las más indicadas contra depresión.
Fuente de la foto: https://pixabay.com/en/photos/floriterapia-di-bach-fiori-di-bach-1543107/
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